Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2018
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1303 kcal
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Gras: 33,60g | Prot: 46,12g | Carb: 168,44g.
Colazione: ERU Smeerkaas Balans 15+, Wasa Lichtgewicht, Douwe Egberts Koffie. Pranzo: Jumbo Magere Drinkyoghurt Framboos, AH Avocado Eetrijp, Roomkaas, Aldi Triangels Meergranen, AH Tomatensoep met Rundergehaktballetjes. Cena: Rode Tafelwijn, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Hachee. Snacks/Altro: AH Elstar Appel, Sinaasappelen, AH Excellent Acacia Honing, Pickwick Rooibos Thee, AH Excellent Acacia Honing, Pickwick Rooibos Thee, Douwe Egberts Koffie, AH Puur & Eerlijk Achterham, Aldi Rijstwafel. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jeanine1971
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