Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2018
|
66 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1131 kcal
|
Gras: 37,99g | Prot: 66,75g | Carb: 109,86g.
Colazione: Петелинка Куриное Филе Без Кожи , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Coffee (Brewed From Grounds), Мистраль Бурый Рис, Окское Яйцо Отборное, De Luxe Льняное Масло . Pranzo: Мистраль Фасоль Кидни. Cena: Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Магнит Арбуз. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное, Fitaki Сыр Фета. Di più...
|
|
1603 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore e 45 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Octyabrina4
|