Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2018
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1810 kcal
|
Gras: 84,00g | Prot: 115,66g | Carb: 151,95g.
Colazione: Чай, Мёд, Красные Помидоры, Табрис Хлеб Станичный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный, Сыр Адыгейский, Агрокомплекс Купаты "Классические". Pranzo: Вермишель, Куриный Бульон, Куриные Фрикадельки. Cena: Рис Вареный, Свиной Бульон, Чернослив, Приготовленная Тыква, Свиные Ребрышки. Snacks/Altro: Чай, Сахар, Капучино, Овсяноблин, Квас. Di più...
|
Calando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mk_inet
|