Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2018
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1395 kcal
|
Gras: 56,74g | Prot: 110,79g | Carb: 113,04g.
Colazione: Bonfesto Рикотта Лайт, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой, Молочноконсервный Комбинат Сыр Кантали 30%, Кефир 2,5%, Гарнец Мука Кукурузная, Варенье, Яйцо, Славянские Традиции Творог 4%. Pranzo: Слуцкий Сыродельных Комбинат Сыр Олимпийский 20%, ОАО Булочно-Кондитерская Компания ДОМОЧАЙ Хлеб Хатни, Лазанья. Cena: Teos Йогурт Натуральный, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Сырные Кексы, Сливы. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastya.bed29
|