|
😩
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 27,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1009 kcal
|
Gras: 49,34g | Prot: 45,90g | Carb: 104,83g.
Colazione: Дыня. Pranzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Простоквашино Творог 5%, Банан. Cena: Джон Джоли Хачапури по-Аджарски . Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|