Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2018
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89,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3587 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 13 minuti, Corsa - 10 km/h - 1 ora e 22 minuti, Riposare - 13 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 16,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Вал Громов
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