Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2018
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 60,35g | Prot: 65,50g | Carb: 154,98g.
Colazione: Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Good Food Смесь Ореховая, Отруби Ржаные, Шпинат, Яичный Омлет. Pranzo: ВкусВилл Сэндвич Ролл Цезарь, Банан. Cena: ВкусВилл Суп Том-Ям. Snacks/Altro: Power System Протеиновый Батончик (35г), Good Food Смесь Ореховая, Яблоко, ВкусВилл Овощные Хлебцы "Секрет Клеопатры", Healthy Ball Полезная Конфета Protein Ball Кокос. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мария хлесткина
|