Diario di Nisha7723, 09 set 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2018
51,6 kg Perso fino ad ora: 12,3 kg.    Rimanenti: 4,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

531 kcal Gras: 19,50g | Prot: 29,00g | Carb: 70,18g.   Colazione: Egg White , Cheddar Cheese , Hashed Brown Potatoes . Pranzo: Chickens Orzo Soup, Cucumber (Peeled) , Vegetable Korma, Fried Rice. Cena: Aashirvaad Roti, Hommade Dal Yellow. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola. Di più...
1397 kcal Esercizio: Fitwalking - 31 minuti, Riposare - 15 ore e 29 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Nisha7723


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