Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2018
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1238 kcal
|
Gras: 46,66g | Prot: 65,31g | Carb: 149,33g.
Colazione: Milk (Nonfat), Bananas, Cheerios, Walnuts. Pranzo: Beef or Meat Gravy, Carrots, Potato (Flesh and Skin), Roasted Venison/Deer, Daisy Sour Cream. Snacks/Altro: Jif Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Honeycrisp Apples, Sesame Oil, Ellsworth Cheddar Cheese Curds, Tomatoes, Black Beans (Canned), Quinoa (Cooked). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sallkr3
|