Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2018
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1372 kcal
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Gras: 68,80g | Prot: 81,14g | Carb: 101,81g.
Colazione: Quaker Oatmeal. Pranzo: 매운탕, 공기밥. Cena: 삼겹살구이. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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