Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2018
|
85,7 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 20,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1344 kcal
|
Gras: 48,60g | Prot: 65,49g | Carb: 162,07g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Пятерочка Банан, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Pranzo: Шарлиз Пастила, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной. Cena: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Жареный Картофель. Snacks/Altro: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Дары Природы Миндаль Натуральный, Талицкий Молочный Завод Йогурт Клубничный, Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Сливы. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Наталюшечка
|