Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2018
|
109,3 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1561 kcal
|
Gras: 57,40g | Prot: 77,69g | Carb: 185,20g.
Colazione: ARO Инжир Сушеный, Увелка Ячневая Каша на Воде, Яичница, Черкизово Сосиска Молочная. Pranzo: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Cena: Капитан Припасов Мамина Неженка Пюре Яблочно-Абрикосовое с Сахаром, Ярмарка Нут Вареный, Фабрика Здоровой Еды Чечевичный Суп. Snacks/Altro: Магнит Слива, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Финик, Яблоко Желтое, Помидоры, Колбаса Докторская, Фундук Фундук, Финик, Инжир. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aljosha-71
|