Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2018
|
80 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
524 kcal
|
Gras: 33,17g | Prot: 25,57g | Carb: 36,68g.
Colazione: Jus Tomat, Telur Rebus. Pranzo: Telur Rebus, Tumis Kangkung, Blewah Melon. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ends only
|