Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2018
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1663 kcal
|
Gras: 72,94g | Prot: 69,30g | Carb: 185,55g.
Colazione: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Свежая Ветчина, Сыр Голландский, Майонез, Коломенское Батон Нарезной. Pranzo: Банан, Epica Йогурт Клубника. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты с Сыром, Гречка Отварная, Orion Чокопай. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|