Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2018
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1210 kcal
|
Gras: 44,17g | Prot: 112,36g | Carb: 93,74g.
Colazione: Яичный Белок, Окей Семга Слабосоленая, Now Foods Омега-3, Варенье Черничное, Окей Творог 5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Fazer Хлеб Зерновой без Муки. Pranzo: Гречка, Куриное Филе. Cena: Сливы, Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Лопатки , Капуста. Snacks/Altro: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dasha_filatik
|