Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2018
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 38,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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924 kcal
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Gras: 38,25g | Prot: 53,53g | Carb: 95,98g.
Colazione: Yeşil Zeytin, Domatesler, Çay Şekerli, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), İçim Light Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Mis Light Taze Kaşar Peyniri, Namet Hindi Salam. Pranzo: İçim Laktozsuz Süt , Ülker Piko. Cena: Domatesler, Sirke, Üzüm, Salatalık (Soyulmuş), Kıymalı Bezelye, Sütaş Light Yoğurt. Snacks/Altro: Çay Şekerli. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di gulnihaltoprak
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