Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2018
|
86,1 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1723 kcal
|
Gras: 73,02g | Prot: 98,05g | Carb: 173,17g.
Colazione: Сыр Тофу Классический Едемский Сад, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Хлеб Бородино, Ашан Сыр Российский 50%, Каша Пшенная на Воде, Нектарин. Pranzo: Сыр Тофу Классический Едемский Сад, Соевый Соус, Подсолнечное Масло, Био Баланс Биокефирный 2,5%, Сыр Российский, Готово! Суп-Пюре из Чечевицы. Cena: Тыквенные Семечки, Житница Здоровья Кунжут Белый, Оливковое Масло (Первого Отжима), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lekissa
|