Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2018
|
65 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
817 kcal
|
Gras: 29,56g | Prot: 83,42g | Carb: 58,08g.
Colazione: Овсяноблин, Помидоры, Болгарский Перец, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Ежики, Сметана . Cena: Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Простоквашино Творог 2%, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kisa04061991
|