Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2018
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1131 kcal
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Gras: 55,42g | Prot: 62,03g | Carb: 103,12g.
Colazione: Ceviz, Pekmez, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Badem, Muz, Dost Yarım Yağlı Süt, Kurutulmuş Chia Tohumları, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pranzo: Tavuk Sote. Snacks/Altro: Dost Tam Yağlı Süt. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di elf-_-cnr
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