Diario di Kai hazuky, 10 set 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2018

88 kg Perso fino ad ora: 9 kg. Rimanenti: 16 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 10 settembre 2018:

340 kcal

Gras: 9,42g | Prot: 22,34g | Carb: 40,21g. Pranzo: Pescado, Arroz Blanco. Snacks/Altro: Nescafé Cappuccino, Queque. Di più...

2770 kcal

Esercizio: Trote suave - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 0,5 kg a Settimana


	Scrivi un Commento È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui* per accedere.*

Storia del Peso di Kai hazuky