Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2018
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1064 kcal
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Gras: 24,77g | Prot: 79,34g | Carb: 130,67g.
Colazione: Café Expresso. Pranzo: Pêche, Vinaigrette, Tomates, Salade Verte, Bavette de Boeuf, Café Expresso, Pain aux Céréales, Activia Yaourt Nature, U Miel de Fleurs. Cena: Yoplait Panier de Yoplait 0%, U Haricots Blancs, Pêches, U Blanc de Poulet. Snacks/Altro: Pommes Pink Lady. Di più...
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1832 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 37 minuti, Riposare - 14 ore e 23 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di yves.inserra
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