Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2018
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1686 kcal
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Gras: 43,72g | Prot: 80,94g | Carb: 246,61g.
Colazione: Rodzynki, Mlekovita Mleko 0,5%, Sante Siemię Lniane, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie. Pranzo: Masło, Płatki Owsiane, Kupiec Otręby Owsiane, Jajko. Cena: Golden Sun Ryż Basmati, Zupa Pomidorowa. Snacks/Altro: Grejpfrut (Różowy i Czerwony), Biedronka Jogurt Naturalny Tola, Pilos Twaróg Chudy, Szpinak, Lubella Makaron Pełne Ziarno. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di KarataKungFa
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