Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2018
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68 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2374 kcal
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Gras: 108,05g | Prot: 79,84g | Carb: 270,15g.
Colazione: Ратимир Говядина , Фреш 25 Хлеб Альпийский. Pranzo: Ritter Sport Какао-Крем Шоколад Молочный с Начинкой, Myprotein Protein Noodles. Cena: Фреш 25 Хлеб Альпийский, Hame Деликатесный Паштет из Индейки. Snacks/Altro: Арбуз, Lay's Чипсы, Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di olga.nakhodka
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