Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2018
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 59,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1094 kcal
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Gras: 13,82g | Prot: 67,49g | Carb: 164,15g.
Colazione: Uncle Tobys Oats Quick Sachets Brown Sugar & Cinnamon, Uncle Tobys Oats Quick Sachets Brown Sugar & Cinnamon, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Pranzo: Pumpkin, Cauliflower, Carrots, SlendierSlim Spaghetti. Cena: Quest Bar Cinnamon Roll. Snacks/Altro: SPC Apples with Rhubarb & Cinnamon, SPC Apples with Rhubarb & Cinnamon, Carrots. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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