Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2018
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91,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1787 kcal
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Gras: 58,11g | Prot: 122,12g | Carb: 187,34g.
Colazione: Monique Ranou Jambon, Jus de Citron, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Cornichons. Pranzo: Blanc de Poulet, Patate Douce. Cena: Florette Choux Rouge, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Mâche, Oeuf, Auchan Lardons de Volaille. Snacks/Altro: Noix de Grenoble, Monique Ranou Jambon, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di duckinou
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