Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2018
|
78 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1113 kcal
|
Gras: 38,11g | Prot: 79,33g | Carb: 112,75g.
Colazione: Orion Choco Pie, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Barilla Макароны Отварные. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenka1409
|