|
Fat%
21,6
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
881 kcal
|
Gras: 30,18g | Prot: 61,22g | Carb: 94,61g.
Colazione: Мёд, Американо, Яблоко Голден, Ecomil Миндальное Молоко, Добродія Овсяные Хлопья 4 Злака. Pranzo: Гречка Отварная, Желтый Сладкий Перец, Куриная Грудка Отварная. Cena: VICI Мидии в Рассоле, Перепелиное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Кальмар Отварной, Vita Verde Салат Итальянский . Snacks/Altro: Sonko Рисовые Хлебцы, Sunfill Батончик Марципан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
При каком проценте жира возможна встреча с прессом?
12 set 18 da utente: Swetlana67
|
Пока его не видно(( думаю, что при весе 59-60 кг мы сможем с ним увидеться))
12 set 18 da utente: Tatiana_m__
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatiana_m__
|