Diario di grigri77, 11 set 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2018
86,5 kg Perso fino ad ora: 7,5 kg.    Rimanenti: 24,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

990 kcal Gras: 21,78g | Prot: 54,41g | Carb: 144,75g.   Colazione: Marque Repère Miel Crémeux , Gelée Extra de Groseilles, Planta Fin Beurre Demi Sel, Marque Repère Pain de Mie Complet, Lipton Thé Citron, Coca-Cola Coca-Cola Light, Raisins. Pranzo: Marque Repère Jambon Supérieur , Baguette, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes. Cena: Yaourt Nature (Lait Entier), Turini Sauce aux Tomates Fraîches , Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Marque Repère Jambon Supérieur. Di più...
1938 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di grigri77


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