Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2018
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2375 kcal
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Gras: 70,55g | Prot: 165,41g | Carb: 263,83g.
Colazione: Leche (Leche Entera), Hacendado Muesli Crujiente sin Azúcares Añadidos, Max Protein Harina de Avena Red Velvet, Brüggen Copos de Avena. Pranzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado. Cena: Certossa Sándwich Multicereal 8 Cereales, Bonpreu Llom de Porc. Snacks/Altro: Pepto Whey, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, Eatlean Queso Proteico, Hacendado Helado de Vainilla Praliné con Nueces Pecán. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kodeone
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