|
вчера день прошёл нормально, но вечером были угли в виде арбуза, на весе не отразилось минус 400 гр. шаги не отшагала, сегодня это исправлю
|
80 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
845 kcal
|
Gras: 27,15g | Prot: 39,17g | Carb: 109,17g.
Colazione: Хлеб Бородинский, Уха, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая. Pranzo: Обычные Блины. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|