Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2018
|
91,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1549 kcal
|
Gras: 51,54g | Prot: 53,20g | Carb: 214,94g.
Colazione: Milchkaffee, Physalis, Himbeeren, Blaubeeren, Johannisbeeren, Weintrauben, Banane, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. Pranzo: Olivenöl, Balsamico, Ja! Saure Sahne 10% Fett, K-Classic Salat Creme, Knoblauch, K-Classic Käse-Tortelloni, K-Classic Kochschinken, Tomaten. Snacks/Altro: Kaffee mit Milch und Zucker, Kaufland ProAqua Limette, K-Classic Getränkesirup. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vonnischatz
|