Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2018
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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857 kcal
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Gras: 38,66g | Prot: 54,20g | Carb: 75,95g.
Colazione: Сливочный Сыр, Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Кофе с Молоком. Pranzo: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Кофе с Молоком. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di katerina.eremenko21
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