Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2018
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
879 kcal
|
Gras: 15,81g | Prot: 69,76g | Carb: 114,77g.
Colazione: Банан, Активия Овсянка с Клубникой . Pranzo: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Cena: Макароны Отварные, Помидоры. Snacks/Altro: Био Баланс Кефирный 1%. Di più...
|
|
192 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasha11121982
|