Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2018
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1467 kcal
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Gras: 77,38g | Prot: 100,79g | Carb: 94,78g.
Colazione: Lidl Haferflocken, Äpfel, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Linessa Joghurt Mild 0.1%, Magerquark, Banane, Milsani Haltbare Fettarme Milch. Cena: Zucchini Netto, Ja! Gouda Jung, Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch. Snacks/Altro: Erdnüsse mit Schale. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di BenZac
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