Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2018
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1331 kcal
|
Gras: 60,00g | Prot: 99,00g | Carb: 103,35g.
Colazione: Белая Долина Ряженка 2,5%, Гарнец Мука Кукурузная, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Молочные Горки Творог Обезжиренный, Русский бисквит Вафельный Тортик. Pranzo: Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Будьте Здоровы Хлебец Белковый Отрубной , Помидоры, Лук, Простоквашино Сметана 10%, Сладкий Красный Перец. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мешочек Мак Пищевой, Молочные Горки Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wonder1997
|