Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2018
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1576 kcal
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Gras: 98,41g | Prot: 146,53g | Carb: 19,62g.
Pranzo: Green String Beans, Chicken Meat and Skin (Roasting, Roasted, Cooked) . Cena: Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , President's Choice Green Goddess Salad Dressing, Tre Stelle Crumbled Feta Cheese, Hard-Boiled Egg , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Di più...
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2039 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di caperbike
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