Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2018
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50,4 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1770 kcal
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Gras: 35,15g | Prot: 90,23g | Carb: 268,69g.
Colazione: Hedonist Ciiccolato Fondente Hedonist, Olympus Yogurt Greco 0%, Vital Flakes di Farro Integrali. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini, De Cecco Orecchiette Integrali. Cena: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Pane Integrale, Fagiolini Verdi. Snacks/Altro: Scotti Gallette di Riso e Mais, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Zuegg Biocremosa Albicocche , Jaus Pane di Segale. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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