|
Ugh, a little discouraged. I haven’t deviated from Keto but somehow I’m still up. It not started off a great week but I’m gonna finish it better!
|
109,8 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 28,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
957 kcal
|
Gras: 74,35g | Prot: 40,45g | Carb: 28,86g.
Colazione: Tim Hortons Coffee with Cream & Sweetener. Pranzo: Subway Steak, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kraft Sweet Onion Salad Dressing, Hellmann's Real Mayonnaise, Kraft Sweet Onion Salad Dressing. Cena: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Goat Cheese. Di più...
|
Aumentando 7,9 kg a Settimana
|
 Commenti
I don’t believe in keto, maybe try what is best for your body
11 set 18 da utente: Bianca Castafiore
|
Do you measure your macros in grams or just percentage?
12 set 18 da utente: A6evergreen
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LoLa060680
|