Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2018
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 59,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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704 kcal
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Gras: 14,89g | Prot: 65,72g | Carb: 63,03g.
Colazione: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Pranzo: Cooked Lentils, Pumpkin, Cauliflower, Carrots, SlendierSlim Spaghetti. Cena: Quest Bar Cinnamon Roll. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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