Diario di SardinAluile, 12 set 18

À voir dans la durée 🤔
53,4 kg Perso fino ad ora: 3,9 kg.    Rimanenti: 0,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1871 kcal Gras: 87,54g | Prot: 68,89g | Carb: 210,50g.   Colazione: Banane, Amandes, Thé sans Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Jardin Bio Flocons d'avoine, Graines de Chia Séchées. Pranzo: Archipel Cônes Crème Glacée Vanille, Leader Price Maasdam en Tranches, Pain, Huile d'Olive, Carrefour Lardons Fumés, Paupiette de Veau, Courgette. Cena: Clafoutis Mirabelle, Pruneau Sec, Noix, Vinaigrette, Carottes, Knorr Soupe Forestière Champignons et Oignons Rissolés, Melon. Snacks/Altro: Melon, Senseo Café, Auchan Chocolat Noir Amandes. Di più...
1693 kcal Esercizio: Corsa (jogging) - 8 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana


Commenti 
Oh la belle bleue 😍😍😍🍾💪🏻💪🏻😁👍🏻 
12 set 18 da utente: Benfufu
Schtroumf power🎉 
12 set 18 da utente: SardinAluile
Ce n'est pas 🦄 🌈 Power ? 🤣🤣🤣 
12 set 18 da utente: Benfufu
Une licorne bleue alors. Ouaaaaahhhh trop beau ! 🌈 
12 set 18 da utente: SardinAluile

     
 

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Storia del Peso di SardinAluile


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