Diario di jwb474, 03 giu 10

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2010
68,9 kg Perso fino ad ora: 6,1 kg.    Rimanenti: 7,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1481 kcal Gras: 56,61g | Prot: 65,45g | Carb: 153,51g.   Colazione: almond milk, cocoa, hemp protein. Pranzo: apple, light mayo, sugar snap peas, albacore tuna. Cena: watermelon, maple syrup, buckwheat, jimmy dean sausage, butter, grits, eggs. Snacks/Altro: zinfandel, apple, trail mix planters, Craisins. Di più...
1677 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 1,9 kg a Settimana





Storia del Peso di jwb474


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