Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2010
|
92,5 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 33,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1217 kcal
|
Gras: 74,77g | Prot: 130,75g | Carb: 8,24g.
Colazione: pepper, salt, spray olive oil, eggs, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), sweet n low. Pranzo: water, pepper, Mayonnaise, dill relish, tuna, onions. Cena: egg, water, vegetable oil, baby dill pickle, hot sauce, Wild Channel Catfish, Mayonnaise, garlic powder, pepper, salt, butter, 100% Parmesan Grated Cheese. Snacks/Altro: water. Di più...
|
|
3420 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Lavori domestici - 6 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di angelskysc
|