Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2018
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1229 kcal
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Gras: 53,48g | Prot: 44,04g | Carb: 153,12g.
Colazione: Yeşil Çay, Haşlanmış Yumurta, Mis Labne, Namet Hindi Salam, Mis Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Uno Kepekli Grissini. Pranzo: Mis Yarım Yağlı Süt, Mandalina, Mürdüm Eriği, Yeşil Elma, Nar. Cena: Kepekli Ekmek, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Biber Kızartması. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di özgedea
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