Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2018
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1340 kcal
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Gras: 48,69g | Prot: 54,53g | Carb: 174,37g.
Colazione: Dolce Gusto Latte Macchiato, Sucre, Pain Complet, Nutella Nutella. Pranzo: Ananas, Pâtes (Cuites), Carrefour Bio Saumon Fumé, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%. Cena: Auchan Pommes Croquettes, McDonald's Hamburger. Snacks/Altro: Crêpe au Sucre. Di più...
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1696 kcal
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Esercizio:
Riposare - 8 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore, Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Doccia - 15 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di AméGilet
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