Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2018
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1247 kcal
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Gras: 43,41g | Prot: 63,56g | Carb: 124,90g.
Colazione: Yoplait Forme Raspberry, Gloria Jeans Flat White (Regular). Pranzo: Arnott's Venetian Biscuits, Greenseas Tuna in Springwater. Cena: Somersby Apple Cider, Kirks Sugar Free Lemonade, Coles Caramel Nut Cones, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Arnott's Scotch Finger Biscuits, McVitie's Digestive Milk Choc. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di russ73##
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