Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2018
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 59,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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882 kcal
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Gras: 21,33g | Prot: 68,02g | Carb: 83,59g.
Colazione: Fruit. Pranzo: Oriental Style Vegetable Combinations (Broccoli, Green Pepper, Water Chestnuts, Fat Not Added in Cooking), Woolworths Butter Beans. Cena: Quest Bar Cinnamon Roll, Quest Bar White Chocolate Raspberry. Snacks/Altro: Shiraz Wine, Halo Top Peanut Butter Cup. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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