Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2018
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2022 kcal
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Gras: 90,30g | Prot: 61,18g | Carb: 275,11g.
Colazione: Сметана, Сырник, Рахат Казахстанский Шоколад, Банан, Одари Молоко 3,2%, Овсянка. Pranzo: Арахис, Банан, Яблоко. Cena: Яблоко. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di zliza2000
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