Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2018
|
82 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1653 kcal
|
Gras: 39,34g | Prot: 68,81g | Carb: 271,60g.
Colazione: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Воложка Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Pranzo: Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Мистраль Гречка, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Altro: Банан, Parmalat Молоко 1,8%, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Сахар. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|