Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2018
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1817 kcal
|
Gras: 43,65g | Prot: 117,57g | Carb: 253,45g.
Colazione: Кофе Латте, Сырники Домашние, Мёд. Pranzo: Куриное Филе Жареное без Масла, Перловая Каша, Кофе Латте. Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Чай, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Арбуз, Арбуз, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Дыня Торпеда. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mziburt
|