Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2018
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91,5 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1667 kcal
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Gras: 58,79g | Prot: 124,54g | Carb: 163,55g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Вода. Pranzo: Гречка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Яблоко Зеленое, Рис Отварной, Килька в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой). Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anton19911101
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